Курс от 4 онлайн лекции, включващи теория и практически насоки,
воден от мен и Даниел Троев.

За записване: beatrisa.avramova@gmail.com или на лично съобщение в Instagram

Цена: 150 лв

Темите в курса:

📌 Ролята на конфликта в интимните взаимоотношения

📌 Стилове на привързаност и влиянието им върху начина ни на общуване с партньора

📌 Типове семейни роли, които сме имали като деца и продължаваме да пресъздаваме във взаимоотношенията си

📌 Основни режими на нервната система, как се проявяват и отразяват на конфликта

📌 Методи за по-добра емоционална регулация

📌 Конструктивните начини за общуване по време на конфликт

📌 Четирите модела на реагиране спрямо партньора, които доказано разрушават взаимоотношенията, и как можем да ги променим

⛔️ Много хора не са сигурни дали е нормално да имат разногласия и разминавания с партньора, или дори са убедени, че това е “червена лампа” за качеството на взаимоотношенията.

🌱 Изследванията обаче показват, че за да може едно взаимоотношение да продължи във времето и да се развива, е не само неизбежно, но и нужно да има конфликти.

🗝 Ключовият въпрос е не как да избегнем конфликта, а как го посрещаме, как преминаваме през него и какво си взимаме – дали успяваме да се научим да се свързваме по-добре със себе си и партньора.